Einzelarbeit – Funktionale Integration
Intensiv und individuell wirken Einzelsitzungen in „Funktionaler Integration” (FI).
In der Einzelarbeit liegt der Fokus auf Ihrem individuellen Anliegen. Dabei geht es nie um eine Behandlung im Sinne einer Therapie, sondern um die Weiterentwicklung Ihrer individuellen Möglichkeiten. Nicht das Defizit steht im Vordergrund, sondern Ihr Potenzial und Ihre Fähigkeiten.
Während Sie in bequemer Kleidung auf einer Feldenkrais-Bank liegen, führe ich Sie nahezu wortlos, mit sanften aber klaren Berührungen, manchmal Zug und Druck, durch verschiedene Bewegungen und Variationen. Mein Nervensystem ist darin geschult, kleinste Unterschiede wahrzunehmen und fein abgestufte Bewegungen zu erzeugen.
Gemeinsam erforschen wir Ihre Muskelaktivitäten und Ihr Muster bzw. Bild von einer Bewegung und klären, ob dieses Ihren Möglichkeiten angemessen ist.
Wir decken störende Bewegungsmuster auf, welche meist durch unnötige Muskelarbeit entstehen. Sie lernen loszulassen und bekommen neue Impulse für müheloseres Bewegen. Ggf. überlastete Schmerzbereiche können entlastet werden.
Sie finden leichtere und effizientere Formen der Selbstorganisation. Und fühlen sich merklich wohler.
„Ich glaube, dass die latenten Fähigkeiten eines jeden von uns beträchtlich größer sind als die, mit denen wir leben.“ (MF)
Probieren Sie es aus. Kommen Sie in meine Praxisräumlichkeit und erfahren Sie wie gut Ihnen diese Einzelstunde tut! Eine einzelne FI-Stunde kostet Sie 70 Euro. Ich berate Sie gerne und mache Ihnen einen individuellen Vorschlag, je nachdem welche gesundheitsbezogene oder leistungssteigernde Fragestellung Sie mitbringen.
